Deine digitale EOS kann den Blitz nicht steuern, deshalb muß Du die auf manuelle Belichtung einstellen. Du misst dann die Belichtung ohne Blitz und kommst dabei auf eine gewisse Blende abhängig von der ISO-Zahl. Den Blitz stellst Du auf Automatik mit der gleichen Blende und ISO-Zahl. Das Ergebnis wird vermutlich zu hell sein, ist aber Ausgangspunkt für den nächsten Versuch, für den Du am Blitz eine größere Blende einstellst, damit er weniger Licht abgibt. Beim 30DA hast Du allerdings das Problem, daß sich nicht alle Blenden beliebig einstellen lasen sondern nur 3. Da mußt Du ein wenig mit der Blendeneinstellung am Blitz und der an der kamera sowie der ISO rumspielen. Aber das sieht man ja zum Glück bei der Digi sofort. Ein Problem hast Du allerdings, wenn Du ein Zoom verwendest und die unterschiedlichen Blenden benutzt, weil sich dann bei den allermeisten Zooms auch die Blende verändert. Ich bleibe indoor mit dem Zoom meist bei einem kleinen Bereich so 28-35. Wenn ich auch die Telestellung gehe, dann korrigiere ich die Blende am Blitz. Aber das ist beim 30DA wegen der wenigen Blenden nicht so leicht.
Du kannst auch versuchen, die Kamera auf Zeitautomatik zu stellen, wobei sich leider die Blende beim Zoomen auch ändert. Das hat bei mir aber nie so gut geklappt wie manuelle Einstellung.
Gruß
Jochen
ps: mit einer analogen Kamera ist das übrigens tatsächlich anders und viel einfacher, weil die im Gegensatz zur DSLR fast alle echte TTL-Blitzmessung können und auch den 30DA selbst steuern. Da geht es mit stinknormaler Automatik.